Omalovánky antistresové Město 210x296/32s 5301047 MFP

Antistresové omalovánky Město

32 originálních obrázků

Určitě také znáte ten pocit neklidu po těžkém dni v práci. Člověk je vystresovaný a má v hlavě jen starosti.

Vymalovávání omalovánek je velmi přirozená cesta jak se uklidnit a užít si zbytek dne.

Podle Americké asociace pro arteterapii pomáhají antistresové omalovánky k

- prozkoumávání pocitů

- smíření emocionálních konfliktů

- podpoře sebevědomí

- řízení chování a závislostí

- rozvoji sociálních dovedností

- zlepšování orientace na realitu

- snižování úzkosti

- zvyšování sebeúcty